Depressão pós-parto não é “frescura”! Ela acontece e precisa ser tratada. Com o fim da gravidez é comum que aconteça um desequilíbrio hormonal e isso somado a outros fatores como por exemplo privação de sono, alimentação inadequada, ansiedade, falta de apoio do parceiro, mudanças no corpo, entre outros, podem desencadear a depressão. O apoio da família é muito importante! O cuidado, a ajuda e claro, o amor são pontos positivos nesse momento delicado. Mas é importantíssimo que se entenda que a ajuda de um especialista é essencial! Se não tratada, a depressão pós-parto pode interferir negativamente no vínculo entre a mãe e o bebê e gerar problemas familiares futuros extensos, além é claro dos problemas imediatos, como dificuldade de amamentação ou distanciamento entre mãe e filho. Se você é mamãe recentemente e sofre com ansiedade, frustração, irritabilidade, inquietação, pensamentos de morte, desejos súbitos de causar algum mal ao bebê, perda de prazer de desempenhar atividades diárias ou sentimentos de indignação ou culpa, procure por ajuda! Você não uma péssima mãe e não precisa se sentir culpada! Todos esses sentimentos fazem parte de uma doença e não de sua personalidade! A depressão pós parto é possível de ser revertida!
Se você conhece alguém que esteja passando por isso, não julgue, ajude! A depressão pós parto é real e pode causar danos irreparáveis.